Monter en canard (A.C)

La montée en canard est la plus sûre et la plus naturelle.
Elle consiste à :
1) aborder l'escalier de face,
2) positionner les pieds en canard,
3) venir caler le pied avant sur le fond de la marche supérieure avec la pointe des patins (un peu comme quand on monte un escalier sans les rollers),
4) bien conserver la position de canard tout au long de la montée pour ne pas rouler.
Il s'agit de marcher avec ses patins aux pieds. Les roues ne tournent pas.
Une fois entraîné, vous pourrez courir en montant les escalier, mais prenez quand même le temps d'en arriver là !

Monter en courant (Laura)

Pour monter en courant :
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